胃潰瘍的警訊：吐血可能是它在呼救

胃潰瘍是現代人常見的消化道疾病，往往與壓力、不良飲食習慣和細菌感染等因素有關。當胃壁受到不斷侵蝕後，會形成一個凹陷的傷口，也就是胃潰瘍。雖然許多患者可能只出現腹痛、脹氣等輕微症狀，但部分情況下，胃潰瘍可能會引發嚴重的併發症，例如吐血。

為什麼胃潰瘍會導致吐血？

當胃潰瘍破裂或出血時，血液就會隨著食物一起被嘔吐出來，呈現鮮紅色或暗黑色。這是因為胃酸和消化酶會與血液反應，使其顏色變深。

吐血是一種警訊，表示胃潰瘍可能已經發展到嚴重階段，需要立即就醫診斷和治療。

除了吐血之外，胃潰瘍還有哪些症狀？

除了吐血，胃潰瘍的常見症狀還包括：

上腹部疼痛: 疼痛通常位於肚臍上方，可能呈燃燒感、刺痛感或悶痛感。
脹氣和噁心: 感到胃部不適、脹滿，甚至想吐。
食慾不振: 對食物失去興趣，進食量減少。
黑便: 血液經過消化道後會變成黑色，因此大便也可能呈現黑色。

如何預防胃潰瘍？

雖然胃潰瘍的成因複雜，但我們可以透過一些生活習慣的調整來降低罹患風險：

1. 避免長期使用非類固醇消炎藥 (NSAIDs): 長期服用這類藥物會增加胃潰瘍的風險，因此應在醫師指導下使用。
2. 戒菸: 香煙中的尼古丁會刺激胃酸分泌，增加胃潰瘍的發生率。
3. 適量飲酒: 過量飲酒會損害胃黏膜，加劇胃潰瘍症狀。
4. 健康飲食: 避免辛辣、油膩、刺激性食物，選擇易消化、清淡的食物。
5. 規律作息: 不要熬夜，保持充足的睡眠，有助於腸胃健康。
6. 積極治療幽門螺旋桿菌感染: 幽門螺旋桿菌是胃潰瘍的重要致病因子，應積極接受治療，清除細菌。

胃潰瘍的治療方法？


胃潰瘍的治療方式取決於其嚴重程度和成因。常見的治療方法包括：

藥物治療: 使用抑制胃酸分泌的藥物，例如質子幫浦阻斷劑 (PPIs) 和H2 受體拮抗劑，以保護胃黏膜並促進傷口癒合。
抗生素治療: 若胃潰瘍是由幽門螺旋桿菌感染引起的，則需要使用抗生素來清除細菌。

重要提醒：

胃潰瘍是一種常見的疾病，但如果出現吐血等嚴重症狀，請立即就醫，接受專業的診斷和治療。早期發現、及時治療，可以有效控制病情，避免併發症發生。



問：胃潰瘍會吐血嗎？

答： 有。雖然不是所有胃潰瘍都會導致吐血，但確實是嚴重的併發症之一。當胃壁受損嚴重時，可能會出現出血情況，引發鮮紅色或咖啡色的嘔吐物，甚至伴隨黑便。若出現此狀況，務必立即就醫。

問：胃食道逆流是什麼？它會引起什麼樣的症狀？

答： 胃食道逆流，簡單來說就是胃酸反流至食道，造成不適。這通常是因為下括肌功能異常，無法有效阻止胃液往回流。常見症狀包括：

燒心： 胸口感覺灼熱、疼痛，尤其飯後或躺下時更明顯。
吞嚥困難： 食道被刺激而感到不適，吞嚥食物變得困難。
酸水味口： 胃酸回流導致口腔出現酸澀感。
胸痛： 部分患者可能會有類似心臟病的胸痛感，但通常不會隨著呼吸變化而加重。
聲音嘶啞： 喉嚨受到胃酸刺激，導致聲音沙哑或嘶啞。

問：有哪些飲食衛教可以緩解胃食道逆流的症狀？

答： 飲食調整對於控制胃食道逆流非常重要。以下是一些建議：

避免刺激性食物： 咖啡、茶、酒精、辛辣食物、油炸食物等會加重胃酸分泌，應盡量避免。
少量多餐： 一次吃太多容易增加胃壓，建議分成小食份量進食，每餐不要過飽。
睡前不進食： 睡覺時胃液更容易回流，因此睡前至少2小時避免進食。
抬高床頭： 睡覺時把床頭墊高15-20公分可以幫助胃酸向下流動。


除了以上建議外，以下是一些特定食物選擇的指南：

多吃富含纖維的食物： 水果、蔬菜、全穀類等可以促進消化，減輕胃負擔。
選擇低脂肪食物： 高脂肪食物會延緩消化，增加胃酸回流機會。
避免碳酸飲料： 汽水中的二氧化碳會增加胃內壓力，加重逆流現象。
適量攝取蛋白質： 蛋白質是身體的重要營養素，但過量攝取可能會增加胃酸分泌。
多喝水： 水可以稀釋胃酸，幫助消化，建議每天至少喝8杯水。

問：若懷疑自己有胃潰瘍或胃食道逆流的問題，應該如何處理？

答： 若出現持續性燒心、吞嚥困難、嘔吐等症狀，應儘速就醫檢查，由醫生進行診斷並制定治療方案。


記住，早期的發現和治療對於改善病情至關重要。請注意自身身體狀況，如有任何疑慮，應及時諮詢專業醫師。